Item added to your cart:Produkt dodany do koszyka
Items in your cartProdukty w koszyku
TotalSuma: GBP
English
Polski
MOJ PIERWSZY MARATON Tim Rogers bieganie sport wys. 24 polska ksiegarnia *JBook
MOJ PIERWSZY MARATON
TIM ROGERS
Nigdy nie myślałeś o starcie w maratonie? Masz problemy z motywacją? Zasiedziałeś się przed telewizorem? Czas ruszyć i odmienić swoje życie!
Wyobraź sobie, co możesz czuć, przekraczając linię mety swojego pierwszego maratonu. Tego nie da się opisać. Sprawdź! I ty możesz zostać maratończykiem!
Na przykładzie Maratonu Londyńskiego krok po kroku będziesz poznawał tajniki przygotowań do startu w maratonie. Dowiesz się, jak zaplanować trening, żeby osiągnąć sukces i mieć czas na życie prywatne. Jak wybrać odpowiednie buty, jak dobrać ćwiczenia, które uchronią cię przed kontuzją i co jeść, żeby zyskać dodatkową energię. Ale przede wszystkim dowiesz się, jak nie stracić motywacji, a z wysiłku fizycznego czerpać coraz więcej radości.
Wydawnictwo BUK ROWER
autorzy Rogers Tim
miejsce wydania Warszawa
rok wydania 2011
tłumacze Siecińska Anna
wydanie 1
objętość 214
format 15.5x22.0cm
oprawa Miękka
kod paskowy 9788393264322
ISBN 9788393264322
język / language: POLSKI / POLISH
stan / condition: NOWY /NEW
*******************************************************************************************************************
WYSYŁKA / DISPATCH
* wysyłamy za pośrednictwem Royal Mail
* podczas zakupu dokonujesz wyboru - wysyłka ekonomiczna, priorytet, rejestrowana.
* poza granice Wielkiej Brytani wysyłamy tylko przesyłki rejestrowane
* zastrzegamy sobie prawo do nadania przesyłki kurierem, jeśli paczka jest duża
* we post via Royal Mail
* you choose the option: economy, standard, recorded.
* international post - only signedFor.
* if there is a larger heavy package we may use a courier company instead of Royal Mail
Platnosc / Payment
* akceptujemy płatności paypal
* jeśli wolisz przelew bankowy, napisz do nad
* nie akceptujemy gotówki ani czeków
* we accept paypal, including all major credit and debit cards
* if you prefer the bank transfer, please email us
* we do not accept cash or cheques
Zwroty / Returns
* zwroty akceptujemy w ciagu 14 dni od daty otrzymania zakupów.
* jesli chcesz odeslac ksiazke, KONIECZNIE sie z nami skontaktuj przed jej wysylka.
* koszt przesylki zwrotnej rozliczamy tylko wowczas, gdy ksiazka byla niezgodna z opisem.
* we do accept payments if you return your shopping within 14 working days from the date you have received your items.
* please do contact us before sending your item back.
* unfortunately, we cannot refund P&P charges
Jezeli cos poszlo nie tak... / If anything went wrong...
Bardzo prosimy o natychmiastowy kontakt, jesli:
* otrzymales wiadomosc o nadaniu przesylki, ale nie masz przesylki, a minal termin podany przez ebay. Nie czekaj zbyt dlugo, i nie denerwuj sie niepotrzebnie – napisz do nas, musimy wiedziec o tym, ze nadal czekasz na ksiazke!
* otrzymales przesylke, i ksiazka w srodku jest uszkodzona jesli zawartosc wysylki nie zgadza sie z opisem, napisz do nas, abysmy mogli cos z tym zrobic – sporadycznie sie zdarza, ze przesylka jest w drodze zniszczona
* napisz do nas równiez wówczas, gdy cokolwiek innego nie spelnilo Twoich oczekiwan. Pamietaj – stawiamy na to, abys byl w 100% zadowolony z zakupów, abys do nas wracal i nas polecal! Jesli jest cos, co mogloby byc zrobione lepiej – wyslij do nas emaila!!!
Please email us immediately, if:
* you have received a dispatched message, however within the stated by ebay time the parcel is still NOT with you; please do not wait longer as the book could be lost and we need to know about that. The best way to let us know is email us directly!
* you have received the package, however the book is damaged – if the item is not as described, or it condition varies, then again please email us. It may happened that books are damaged while in posting – we are more then happy to assist you with this problem – we just need to know about it!
* write to us also if there is any other issue with anything else – remember, we do our best to make you happy with us, we would like you to come back to us and to recommend us to your friends, so your feelings are very important to us. Anything could be better done, please let us know!
supreme